2026/6/17(水) 夜 出国 → 6/24(水) 朝まで 7泊8日（2名）
Day 0 ｜ 6/17 Wed
Finnair AY074 → AY1511
成田 T2 集合
ラウンジや免税店で夕食を済ませ、Swiss Travel Pass バウチャーなど書類を整理。
AY074 NRT→HEL
A350-900／所要12h50m。就寝前に翌日の持ち物と防寒具を手元に。
ヘルシンキ到着
軽くストレッチ＆シャワー。乗継2hで朝食を取り、チューリッヒ行きゲートへ。
AY1511 HEL→ZRH
Airbus A321／2h45m。9:40 チューリッヒ着後、空港駅でSwiss Travel Passをアクティベート。
Day 1 ｜ 6/18 Thu
Stay：Alpenhotel Fleurs de Zermatt
チューリッヒ空港着
荷物受取後、空港地下駅でZermatt行きのチケット予約座席を確認。
Zürich HB → Visp → Zermatt
所要約3h20。Vispでマッターホルン・ゴッタルド鉄道に乗換（氷河特急車両指定も可）。
ホテルチェックイン
荷ほどき後、旧市街散策とマッターホルン博物館で歴史を予習。
ツェルマット散歩
Sunneggaエリアでゴンドラ下見。氷河水の噴水エリアや教会広場で写真撮影。
Sunnegga展望台で夕景
軽いゴンドラ乗車で高地に慣れつつ、山上レストランで到着初日のディナー。
Day 2 ｜ 6/19 Fri
Hike①｜Gornergrat 鉄道＋Riffelberg
朝食＆装備チェック
防寒レイヤー・日焼け止め・水を準備。天気アプリで風と雲量を確認。
ゴルナーグラート鉄道で山頂へ
リッフェルアルプ経由で山頂へ直行。山頂展望台でマッターホルンと氷河を撮影。
Riffelberg ハイク
山頂→Riffelbergまで緩やかな下り（約90分）。途中で逆さマッターホルンの撮影ポイント多数。
Riffelalpでランチ
Hotel Riffelalp周辺のテラスで昼食後、列車でツェルマットへ戻り午後はスパ＆カフェ休息。
Sunnegga展望台で夕景
短時間ゴンドラで夕陽を楽しみ、軽いアペロ。夜は旧市街でチーズ料理を堪能。
※5湖トレイルはこの翌日の移動に合わせて天候と体力を見ながらオプション化。
Day 3 ｜ 6/20 Sat
Scenic Rail｜約3h15
Zermatt 発 → Visp
VispでICに乗換。Bern途中下車の場合は荷物をロッカーへ。
Interlaken Ost 着
Bahnsteigの向かい側でBOB線に乗換、Grindelwald 行きへ。
グリンデルワルト到着
Sunstar Hotel チェックイン。村のコープで補給食・飲み物を購入。
Pfingstegg or First 下見
First行きゴンドラの運行時間をチェックし、翌日の山岳チケットを受け取り。
村の夕景とディナー
グリンデルワルト教会まで散歩し、地元レストランでロシュティなどを味わう。
Day 4 ｜ 6/21 Sun
Hike②｜Jungfraujoch + Bachalpsee
Jungfraujoch へ出発
Grindelwald Terminal → Eiger Express ゴンドラ → Kleine Scheidegg 経由で山頂へ。
Top of Europe 滞在
スフィンクス展望台や氷の宮殿、スノーパークを巡り、昼前に下山開始。
Grindelwald First ゴンドラ
村に戻りFirstへ。Cliff Walkで絶壁ビューを楽しんだ後、Bachalpsee往復トレイル（約2h）。
マウンテンアクティビティ
天候が良ければトロッティバイク／ファースト・フライヤーを追加。疲れたらゴンドラで早めに下山。
温泉＆夕食
ホテルスパやグリンデルワルト・ターミナルのフードコートで軽めの夕食。
Day 5 ｜ 6/22 Mon
GoldenPass Panorama
Interlaken Ostへ移動
荷物を預け、Zweisimmen経由のGoldenPass席を再確認。
GoldenPass 出発
Interlaken Ost → Zweisimmen（クラシック車両）→ Montreux 新型車両。パノラマビューを満喫。
モントルー到着
Fairmont Le Montreux Palace チェックイン後、湖畔プロムナードを散策。
レマン湖クルージングランチ
CGNベル・エポック船（La Suisse 等）のランチクルーズでVevey方面へ。湖上でコース料理と景観を堪能。
シヨン城見学
湖畔バスでアクセス。夕方の柔らかい光で写真撮影後、城横の桟橋から夕陽ディナーへ。
Day 6 ｜ 6/23 Tue
Lavaux＆Zürich
ラヴォー葡萄畑へ
モントルー→Cully（10分）。葡萄段々畑を散歩し、試飲やテラスカフェで朝食。
モントルー戻り・ランチ
湖畔でシーフードかチーズフォンデュの軽食を楽しむ。
ICでチューリッヒへ
通常はLausanne乗換で2h40。レマン湖クルーズが休航の場合は、モントルー→ルツェルン経由でVierwaldstätterseeランチクルーズ（SGV）に切替可。
旧市街＆湖畔散策
リンデンホフ→グロスミュンスター→チューリッヒ湖クルーズ。ルツェルン経由プランの場合は旧市街散策を夜に回す。
※レマン湖クルーズ実施日：CGN公式で運航日（通常6〜9月の木〜日）を確認。運休時はルツェルンのSGVランチクルーズ(12:00発)に振替可。
Day 7 ｜ 6/24 Wed
Finnair AY1512 → AY073
ショッピング＆朝食
SprüngliやBahnhofstrasseでお土産調達。Swiss Travel Pass最後の利用日を活用。
空港へ移動
Zürich HB → Flughafen（IC/IRで約12分）。VAT還付申請はチェックイン前に。
AY1512 ZRH→HEL
2h45mのフライトでヘルシンキへ。乗継3hでラウンジを利用し軽食。
AY073 HEL→NRT
A350-900／13h20m。6/25(木) 13:05に成田着、旅程終了。
主要なアルプスの名峰を、今回の日程（＋参考案）と紐づけました。どの都市でどの山が狙えるか一目で把握できます。
| 滞在都市 | 狙える名峰 / 標高 | 主なビューポイント | 日程・メモ |
|---|---|---|---|
| チューリッヒ | ― | リンデンホフ、Uetlibergなど市内丘から遠景 | 都市観光メイン。必要に応じてルツェルンやラインフォール日帰りで山岳ビューを追加。 |
| ルツェルン オプション | ピラトゥス 2,128m、リギ 1,798m、モンブラン遠望 | Pilatus/ Rigi 登山鉄道、Vierwaldstätterseeクルーズ | モントルー→チューリッヒ移動日の振替案。湖クルーズ＋山岳鉄道で中高度の絶景を追加。 |
| ツェルマット | マッターホルン 4,478m、モンテローザ 4,634m | Sunnegga、ゴルナーグラート、5-Seenweg、Riffelalp | Day1-2。日の出〜午前に集中して逆さマッターホルン／氷河を狙う。夕方はSunneggaで黄金色の山肌。 |
| グリンデルワルト | ユングフラウ 4,158m、アイガー 3,967m、メンヒ 4,107m | Jungfraujoch、Kleine Scheidegg、First Cliff Walk、Männlichen | Day3-4。午前にTop of Europe、午後にFirst/Bachalpseeでゴンドラ＋ハイク。村歩きで北壁を常時確認。 |
| モントルー（レマン湖） | モンブラン 4,810m、デン・デュ・ミディ 3,257m | Montreux桟橋、Lavaux葡萄畑、CGNクルーズ、Rochers-de-Naye | Day5-6。レマン湖クルーズや葡萄段々畑から白峰を遠望。朝夕で湖越しのシルエットが大きく変化。 |
| サン・モリッツ 参考 | ピッツ・ベルニナ 4,049m、コルヴァッチ 3,303m | ベルニナ急行、ディアヴォレッツァ展望台、コルヴィリア | 追加1泊で実現。氷河と湖を組み合わせたハイキング／展望列車が楽しめる上級者向け案。 |